5 loại quả giá rẻ nhưng cực tốt cho những ngày nóng
Posted: Thứ Năm, 29 tháng 5, 2014 by Unknown in Nhãn: Sức Khỏe>> mua thuốc fucoidan ở đâu giá rẻ
Dưới đây là 5 loại trái cây không chỉ rẻ tiền, thông suốt dụng mà lại cực tốt cho làn da cho thời tiết như thế này.
Ổi - bổ sung năng lượng cho tế bào da
Ổi còn được gọi là loại quả giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm cả vitamin C và đặc biệt giàu hàm lượng sắt, giàu đường và carbohydrate. Ăn ổi đồng nghĩa với việc cơ thể được đáp ứng với rất nhiều năng lượng. Tương tự như vậy, ổi cũng có thể cung cấp, bổ sung cho các tế bào da nhiều khoáng vật cần thiết Sức Khỏe . Nhất là vitamin C có công năng chống oxy hóa, làm sáng da và được xem là một loại kem dưỡng ẩm tốt. Vì vậy khách hàng đừng bỏ qua loại quả đầy hương vị nhiệt đới trong hè này.Chanh - giữ ẩm tự nhiên
Từ vỏ, hạt, tép chanh… đều có công dụng thần kỳ. Đặc biệt là ruột quả chanh với thành phần chính là pectin, chất xơ có khả năng duy trì độ ẩm mạnh mẽ và tác dụng giữ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, hạt chanh sau khi phơi khô, chà xát mịn có khả năng đắp lên da, nhất là những nốt mụn, sẽ giúp chúng bay biến nhanh và giúp làn da mịn màng, ít đổ dầu.Táo - giúp da bớt đen sạm
Táo là loại quả rất giàu chất xơ thô, có khả năng giục giã nhu động ruột, giúp đào thải các chất có hại, giảm độc tố trên da. Táo còn chứa nhiều magie, lưu huỳnh, sắt, đồng, I ốt, mangan, kẽm… còn giúp da mỏng, mịn màng, hồng hào.
Ảnh minh họa. Với những ai sống ở vùng thời tiết oi bức, nên ăn nhiều táo ngày hè. Vì đây là loại quả như kem dưỡng ẩm, có công dụng giữ ẩm thiên nhiên cho da.
Chuối là cả một trái cây theo mùa rất ngon và bổ dưỡng và được ví như người người mua có xác xuất trợ giúp để cải thiện các bệnh da. Ăn một quả chuối, khách hàng đã nạp cho cơ thể lượng dinh dưỡng phong phú, có công dụng giảm cholesterol, các mesothelin trong chuối còn nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa da khô.
Mía - giúp da hồng hàoMía có chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng cấp thiết như sắt, canxi, phốt pho, mangan, kẽm… đặc biệt là hàm lượng sắt, lên đến 9 mg/kg vì thế mía được xếp bậc loại “trái cây máu" danh tiếng. Ngoài ra, cây mía cũng rất giàu 18 loại axit amin, có tác dụng giải độc ở bao tử và phổi… TheoDân Việt
Sử dụng biện pháp tránh thai đúng, hiệu quả chính là cách bảo vệ chị em an toàn trong quan hệ tình dục. Ảnh minh họa2. Bị lây bệnh tình dục dù đã dùng hai bao cao su cùng lúcSử dụng bao cao su được coi là biện pháp tránh thai truyền thống nhưng vô cùng hiệu quả vì nó vừa có tác dụng tránh thai ngoài ý muốn, vừa giúp "người trong cuộc" phòng ngừa được nguy cơ mắc bệnh tình dục. Thế nhưng, không phải ai cũng biết dùng bao cao su đúng cách.Lấy chồng kém mình 2 tuổi, chị Thanh (Gia Lâm, Hà Nội) không hoàn toàn tin tưởng vào sự chung thủy của chồng, nhất là khi anh chồng chị vừa cao to, đẹp trai lại làm công việc ngoại giao của một công ty lớn. Nhưng với chị Thanh, chồng chị có "ra ngoài" cũng là vì bất đắc dĩ, do công việc nên có thể cho qua thì cho, điều quan trọng là phải biết tự bảo vệ mình. Không ít lần chị dặn dò chồng mình như vậy và thường khuyên anh dùng bao cao su trong những lần "bất đắc dĩ" đó. Theo chị Thanh thì "đây không phải là khuyến khích ngoại tình mà là để chồng biết bảo vệ bản thân, cũng đồng nghĩa là bảo vệ chị vì khi "quan hệ", vợ chồng chị không dùng biện pháp bảo vệ này".Thế nhưng, chị Thanh lại rất bất ngờ khi nhận được kết quả chồng chị bị bệnh giang mai từ bác sĩ trong một lần đi khám định kì. Chồng chị quả quyết thỉnh thoảng anh mới "ra ngoài" mà lần nào cũng dùng bao cao su để đề phòng. Thậm chí, có lần cẩn thận, anh dùng tới 2 cái cùng một lúc. Theo nhận định của bác sĩ, việc dùng tới 2 bao cao su cùng lúc có thể chính là nguyên nhân khiến chồng chị Thanh mới lây bệnh như trên. Bởi vì dùng 2 bao cùng lúc có thể làm tăng ma sát giữa các bao cao su trong khi quan hệ, điều đó dễ dẫn đến bị rách hoặc làm cho chúng bị trượt ra, khiến tác dụng tránh thai hoặc phòng bệnh bị giảm đi.
